血型热知识  
前面我们说过
A型血的人和B型血的人
易出现的健康问题
以及需要注意的生活小细节
还提到了
A型血的人和B型血的人
减肥时期适合的食物以及运动
……

点击下面的图片回顾A型人和B型人的健康小知识

《各血型减肥宝典（下）》
O型血可减肥的食物：海生贝壳动物、卷心菜和菠菜等。
O型人先天心脏系统、肌肉、关节强壮，因此，O型人更需要多运动，最好每周3次，每次1.5小时，多跑跳、多流汗。 

AB型血可减肥的食物：以豆腐为主的饮食生活最适合AB型血的人，如果希望减肥，食用少量肉类，但一定要吃蔬菜。
AB型适合静坐、冥想、瑜伽运动。

 | 第 | 十一 | 期 | 节 | 目 | 预 | 告 |
说完了
如何开心的熬夜不伤身
现在开启
空巢老人的恋爱特别企划
首先下期的条漫
教你看穿四大血型的套路
看穿套路
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敬请关注奋逗家族下期节目之：
爱情里四大血型谁的套路最多 

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